肩こり

運動不足が“痛み”を招く？40代から始めるカラダのメンテナンス習慣新着!!

1. 40代を過ぎると「痛み」が増える理由 最近、こんな悩みはありませんか？ 40代を過ぎると、こうした「なんとなくの痛み」が増えてきます。でもその原因は「年齢」だけではありません。実は多くの場合、運動不足によるカラダの […]