ふくらはぎ

立ち仕事・デスクワークで脚パンパン…脚のむくみ対策と“筋ポンプ”の話

夕方になると脚がパンパン…それ、当たり前じゃないかも？ 「夕方になると脚がだるい」「靴下の跡がくっきり残る」「座っているだけなのに脚が重い」そんな“脚パンパン問題”に、思い当たる方はいませんか？ 長時間の立ち仕事や座りっ […]